拒绝农药残留，从这几点做起！

随着生活水平的提高，如何健康饮食已经取代了如何充分饮食成为人们关注的焦点，尤其是蔬菜和水果中的农药残留问题，这着实让每个家庭的宝贝父母心碎。拒绝农药残留，从这几点做起！

1、浸泡在清水中5-10分钟，溶解表面农药。用软刷配合清洁。重复2-3次。然后用清水冲洗。非常干净。

2、叶子和蔬菜可以煮过头，倒出水，残留物可以通过热烫迅速清除，因为杀虫剂在高温下会迅速分解。

3、一些蔬菜和水果可以去皮去渣。典型的是苹果和梨。杀虫剂大多留在表面。剥皮是**的方法。

因此，去除残留物非常简单。只用干净的水。只要方法得当，你不用任何专业的机器和材料就能达到**的效果。关键是你应该理解和知道！

拒绝农药残留，从这些点开始！农药残留是一个严肃的话题，也是我们普遍面临的现状。因此，这篇文章在知识的各个方面给了每个人一个很好的教训。希望每个人都不再失明。事实上，这很简单。好好做。没有必要太担心残留物。毕竟，这是残留物。金额不是很大。人们可以生存。身体的自我调节和解毒功能在不断进化。毕竟，自然选择和适者生存！